生活の見直し

血糖コントロールしている方の中で 体重は増えていないのに血糖上昇する方がおられます。

一度生活の変化が無いか見直してみましょう。
 
  電車通勤からマイカー通勤に代わっていなしか。

  飲酒量が増えていないか?

  夕飯の時間が遅くなっていなしか。

 などなど

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